« Un coaching de transformation rapide et personnalisé ! ».
Qu'est-ce que le coaching ?
C’est l’art de questionner !
En te posant des questions nous allons interrompre ton mode de pensée habituel.
Cela va te conduire à des prises de conscience sur ton fonctionnement et à trouver des solutions à ta problématique.
A partir de là, je t’aide à mettre en place des stratégies et un plan d’action afin d’aller vers ton objectif ET intégrer la solution qui te convienne dans ta vie durablement.
Pour t’accompagner dans une TRANSFORMATION profonde et rapide, je te propose d’expérimenter :
L’hypnocoaching, un subtil mélange des meilleures techniques d’hypnose, de coaching et de Programmation Neuro Linguistique (PNL).
Passe à l’action et je t’offre ton premier cadeau !
Appelle-moi pour faire le point maintenant !
Séance de coaching individuelle transition de vie
Un accompagnement personnalisé pour retrouver un équilibre émotionnel, physique et une clarté mentale, afin d’être Résiliente, Sereine et Épanouie dans sa vie personnelle et professionnelle.
Mon parcours de vie de femme et mes formations m’ont permis de développer une expertise sur la gestion des problématiques : peurs, angoisses, stress, anxiété, charge mentale, le burn-out, la confiance et l’estime de soi, la transition et orientation professionnelles…
Ça te parle?
Tu es confrontée à l’un de ces problèmes ?
Tu n’arrives pas à avancer dans ta vie ?
Tu te poses des questions sur ton projet professionnel ? ton couple ? ton rôle de mère ?
Ton enfant est perdu(e) dans son orientation scolaire?
Prends rendez-vous maintenant pour en parler.
Séance de coaching de groupe et conférences
Je propose une fois par mois des ateliers de coaching en groupe ou des échanges sur les thématiques suivantes :
- Gestion du stress, anxiété, charge mentale, burn-out…
- Confiance et estime de soi au top
- Le cycle menstruel et bien-être…
- Gérer son temps en toute sérénité
- Devenir mère : Préparer sa grossesse et son accouchement en conscience
- Gestion des transitions de vie (premier emploi, couple, maternité, séparation, retraite, deuil…)
- Concilier vie professionnelle et familiale
- Communication apaisée en couple et avec les enfants
- Maman Zen et Épanouie
- Métissage…
Coaching et ateliers en entreprise
Devenez acteur du Bien-être dans votre entreprise !
Aujourd’hui, le bien être mental des salariés représente un enjeu majeur pour les sociétés.
Je propose à vos collaborateurs des temps d’échanges pour Prévenir les Risques Psychosociaux Sociaux et améliorer le bien-être et la Qualité de Vie au Travail.
Voici des exemples de thèmes qui peuvent être abordés.
– Prévenir et lutter contre le stress et le burn-out.
– Communication Apaisée
– Concilier vie professionnelle et familiale
– Devenir parent…
Contactez-moi pour en programmer un atelier ou une conférence !